1
前兩天看到一個視頻，有位媽媽分享自己的育兒方法，她說自從孩子斷奶之後，就開始進行各種「延遲滿足」的訓練，目的是為了提高孩子的自控能力，培養耐心。
怎麼訓練呢？她講了個生活中的例子。
比如計划出門前，對兩歲的孩子說：「我們一會兒去找萌萌玩吧。」這一說，孩子高興地立刻跑到玄關，馬上就要出門。
而這位媽媽就故意拖延時間，對孩子說：
「等媽媽洗碗之後，我們再出去玩哦~」
「你想帶什麼玩具給萌萌呀？」
「我們一會穿什麼衣服去呢？」
「等一下是走路去還是坐車去呀？」
「要不要帶上水壺？」…
這麼多問題拋給孩子，而孩子呢，實際上根本沒有耐心聽媽媽的問題啊，在等待的時間裡，孩子滿腦子想的是立刻馬上出門去玩好吧。對於媽媽的拖延，一開始還嗯啊答應兩聲，但在感到自己的需求得不到滿足，還被無視之後，直接崩潰到坐在門口嚎啕大哭。
這位媽媽本以為，多練習幾次就能讓孩子變得越來越好，但實際效果卻差遠了。「延遲滿足」的方法，不僅沒讓孩子培養到耐心，反而磨掉了本來就不多的耐心，讓孩子變得更急躁了。
2
記得李玫瑾教授分享過有關「延遲滿足」的教育理念，內容大致是這樣的。
在孩子提出過分要求時，可以通過一些手段來進行刻意的延遲訓練。比如孩子要吃糖，大人可以給孩子一顆糖，同時說：「你可以選擇現在吃掉這塊糖，或者現在先不吃，等一會就有兩顆糖可以吃。」或者說：「你如果今天忍著不吃糖，明天就多給你兩顆」。
如果孩子的年齡和心智讓他聽懂了這個道理，有可能孩子願意嘗試等待，爭取多拿一顆糖，也有可能孩子忍一會沒耐心了，就把那一顆糖吃了，可能還跟你再要一顆～
不過通過這種方法，慢慢地延遲滿足孩子的需求，也許可以鍛煉孩子的自制力和忍耐力。對於已經聽得懂遊戲規則的孩子來說，這個方法或許是個有效的方法。也有一項實驗證明，學會延遲滿足的孩子在成人之後，更有自制力和耐心，做事更有機會取得成功。
但是有些人卻沒有完全理解這一理念，它是有個重要前提的，就是孩子首先要先聽得懂這個道理，明白遊戲規則才行。
對於三歲以內的孩子，基本是聽不明白這個邏輯順序的，而且即使是聽懂了，3歲以下孩子的心智也達不到這個要求。刻意的訓練，不僅達不到目的，反而會產生反效果。就像上面被媽媽訓練的2歲孩子一樣，等不到最後崩潰大哭，還可能對媽媽失去信任。
3
我家有個急脾氣的孩子，兒子從一生下來就很明確地給我展示了他的急脾氣。
一歲之前，想要的東西沒及時給過去，要麼哭要麼就算給了也直接扔掉。兩歲左右，看個動畫片，找不到他想要的那一集都能急的大哭，找到了立刻滿足的嘿嘿笑，臉上還掛著眼淚。
出門玩那更是一刻都等不了，那時候自己根本連鞋子都穿不好，但是急得呀～用力把腳丫子伸進鞋子里，穿的歪歪斜斜的就要去開門！
玩積木壘到一半，倒了，氣的直接破罐破摔全弄倒。（好像孩兒他爸並沒有這麼急躁啊，可能受了我一點點影響吧…）
不過呢，我始終沒有刻意訓練孩子，每一次都盡量及時的滿足他。因為我最了解兒子的脾氣，如果刻意拖延、不及時滿足，會加劇他的急躁，而且會讓他越來越崩潰。
那一陣我嘗試著多陪陪孩子，然後從玩遊戲的過程中試著間接的引導。比如，兒子對搭積木很感興趣，我就跟兒子玩他喜歡的遊戲，不過我會先看著兒子搭，在快要「危險」的時候，我再伸出援手。然後積木到差不多第二、三次要倒的時候，我會提醒一下：
「再放一個就會倒了喲~ 」
結果放了一個之後真的倒了，但兒子沒生氣。
我接著說：「倒了沒關係，我們一起再來一遍~」
讓我驚訝的是，之前還那麼急躁的孩子居然很願意再跟我一起重新搭一遍。看來這種提前預警和安慰還是挺有效的～ 給了孩子一個心理緩衝的時間。
這裡還有小技巧：過程中需要發揮一下資深老母的戲精天賦，誇張的鼓勵和讚美孩子！（不過我真的是由衷的喲）
「哇~兒子太棒了！我們又搭了一個高高的喲！」
「一會推倒了我們還可以搭一個長方形的房子，圓形的圍欄…」
本來積木一倒孩子就挺崩潰的，但是在這樣一個互動過程中，兒子明白了積木倒了可以重新再搭，只要耐心地一個個搭起來，可以有各種各樣的造型出來。之後他就不再糾結於倒塌那一瞬間的挫敗感里，反而對「重新搭一個不一樣的」產生了更大的興趣。
從容易崩潰、沒有耐心玩，到不怕失敗、願意繼續挑戰，孩子慢慢地改變了。在這個過程里，我能感覺到孩子不僅有了耐心，更有了一丟丟抗挫折能力。
這是不是比刻意的延遲滿足更溫和有效呢？
4
培養耐心，其實可以有很多種方法。像「延遲滿足」的訓練，只要用得好，相信也是會有效果的。我們可以根據孩子所處的階段、年齡、情境來選擇怎樣去引導。
3歲之前，我個人是不建議用「延遲滿足」的方式去訓練孩子的。就像李玫瑾教授說的，3歲之前的孩子盡量情感撫養，給足孩子安全感，對於4歲以上的孩子，可以根據具體情況進行「延遲滿足」的訓練。
另外有一點比較容易被爸爸媽媽忽視：「延遲滿足」的關鍵不是「延遲」，而是「滿足」。
做這個訓練，目的是培養孩子的耐心。那孩子為什麼會產生耐心呢？前提是孩子相信你會遲早會滿足他，相信你才會願意等待，才會產生「耐心」。
如果不相信你，根本不會等你，直接大哭了對吧？
所以在這個「延遲滿足」的概念裡面，最重要的就是要建立父母跟孩子之間的信任。
至於怎樣建立信任呢，其實很簡單。無非是日常中多陪陪孩子；答應孩子的事情，盡全力做到；孩子的正常需求，即刻滿足，這樣孩子自然就會信任你啦。
5
我雖然沒有刻意進行「延遲滿足」訓練，但能感覺到孩子每半年都有不同的變化。去年玩遊戲還經常崩潰，但自從我通過遊戲引導之後，再也沒有因為玩不好崩潰過了。
再說到外出，以前一分鐘都等不了，恨不得馬上穿鞋走人。現在我告訴他，等媽媽穿好衣服我們一起出門（並不是故意的，有時候臨時出門是真的還沒準備好），他會願意等我火速的穿好衣服再出門，有時候還會過來給我挑衣服呢。
這對一個原本急躁的孩子來說，應該算是相當大的進步了，我已經很滿意啦~
最後再啰嗦一下吧～希望父母們不要急著給孩子培養各種「美德」，尊重孩子的天性，相信孩子可以，相信一切好的東西都會在一種良好的親子關係和健康的家庭環境中，慢慢滋生。
（你笑起來真好看～）
用對了方法，急脾氣的孩子也會變得有耐心
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前兩天看到一個視頻，有位媽媽分享自己的育兒方法，她說自從孩子斷奶之後，就開始進行各種「延遲滿足」的訓練，目的是為了提高孩子的自控能力，培養耐心。
怎麼訓練呢？她講了個生活中的例子。
比如計划出門前，對兩歲的孩子說：「我們一會兒去找萌萌玩吧。」這一說，孩子高興地立刻跑到玄關，馬上就要出門。
而這位媽媽就故意拖延時間，對孩子說：
「等媽媽洗碗之後，我們再出去玩哦~」
「你想帶什麼玩具給萌萌呀？」
「我們一會穿什麼衣服去呢？」
「等一下是走路去還是坐車去呀？」
「要不要帶上水壺？」…
這麼多問題拋給孩子，而孩子呢，實際上根本沒有耐心聽媽媽的問題啊，在等待的時間裡，孩子滿腦子想的是立刻馬上出門去玩好吧。對於媽媽的拖延，一開始還嗯啊答應兩聲，但在感到自己的需求得不到滿足，還被無視之後，直接崩潰到坐在門口嚎啕大哭。
這位媽媽本以為，多練習幾次就能讓孩子變得越來越好，但實際效果卻差遠了。「延遲滿足」的方法，不僅沒讓孩子培養到耐心，反而磨掉了本來就不多的耐心，讓孩子變得更急躁了。
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記得李玫瑾教授分享過有關「延遲滿足」的教育理念，內容大致是這樣的。
在孩子提出過分要求時，可以通過一些手段來進行刻意的延遲訓練。比如孩子要吃糖，大人可以給孩子一顆糖，同時說：「你可以選擇現在吃掉這塊糖，或者現在先不吃，等一會就有兩顆糖可以吃。」或者說：「你如果今天忍著不吃糖，明天就多給你兩顆」。
如果孩子的年齡和心智讓他聽懂了這個道理，有可能孩子願意嘗試等待，爭取多拿一顆糖，也有可能孩子忍一會沒耐心了，就把那一顆糖吃了，可能還跟你再要一顆～
不過通過這種方法，慢慢地延遲滿足孩子的需求，也許可以鍛煉孩子的自制力和忍耐力。對於已經聽得懂遊戲規則的孩子來說，這個方法或許是個有效的方法。也有一項實驗證明，學會延遲滿足的孩子在成人之後，更有自制力和耐心，做事更有機會取得成功。
但是有些人卻沒有完全理解這一理念，它是有個重要前提的，就是孩子首先要先聽得懂這個道理，明白遊戲規則才行。
對於三歲以內的孩子，基本是聽不明白這個邏輯順序的，而且即使是聽懂了，3歲以下孩子的心智也達不到這個要求。刻意的訓練，不僅達不到目的，反而會產生反效果。就像上面被媽媽訓練的2歲孩子一樣，等不到最後崩潰大哭，還可能對媽媽失去信任。
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我家有個急脾氣的孩子，兒子從一生下來就很明確地給我展示了他的急脾氣。
一歲之前，想要的東西沒及時給過去，要麼哭要麼就算給了也直接扔掉。兩歲左右，看個動畫片，找不到他想要的那一集都能急的大哭，找到了立刻滿足的嘿嘿笑，臉上還掛著眼淚。
出門玩那更是一刻都等不了，那時候自己根本連鞋子都穿不好，但是急得呀～用力把腳丫子伸進鞋子里，穿的歪歪斜斜的就要去開門！
玩積木壘到一半，倒了，氣的直接破罐破摔全弄倒。（好像孩兒他爸並沒有這麼急躁啊，可能受了我一點點影響吧…）
不過呢，我始終沒有刻意訓練孩子，每一次都盡量及時的滿足他。因為我最了解兒子的脾氣，如果刻意拖延、不及時滿足，會加劇他的急躁，而且會讓他越來越崩潰。
那一陣我嘗試著多陪陪孩子，然後從玩遊戲的過程中試著間接的引導。比如，兒子對搭積木很感興趣，我就跟兒子玩他喜歡的遊戲，不過我會先看著兒子搭，在快要「危險」的時候，我再伸出援手。然後積木到差不多第二、三次要倒的時候，我會提醒一下：
「再放一個就會倒了喲~ 」
結果放了一個之後真的倒了，但兒子沒生氣。
我接著說：「倒了沒關係，我們一起再來一遍~」
讓我驚訝的是，之前還那麼急躁的孩子居然很願意再跟我一起重新搭一遍。看來這種提前預警和安慰還是挺有效的～ 給了孩子一個心理緩衝的時間。
這裡還有小技巧：過程中需要發揮一下資深老母的戲精天賦，誇張的鼓勵和讚美孩子！（不過我真的是由衷的喲）
「哇~兒子太棒了！我們又搭了一個高高的喲！」
「一會推倒了我們還可以搭一個長方形的房子，圓形的圍欄…」
本來積木一倒孩子就挺崩潰的，但是在這樣一個互動過程中，兒子明白了積木倒了可以重新再搭，只要耐心地一個個搭起來，可以有各種各樣的造型出來。之後他就不再糾結於倒塌那一瞬間的挫敗感里，反而對「重新搭一個不一樣的」產生了更大的興趣。
從容易崩潰、沒有耐心玩，到不怕失敗、願意繼續挑戰，孩子慢慢地改變了。在這個過程里，我能感覺到孩子不僅有了耐心，更有了一丟丟抗挫折能力。
這是不是比刻意的延遲滿足更溫和有效呢？
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培養耐心，其實可以有很多種方法。像「延遲滿足」的訓練，只要用得好，相信也是會有效果的。我們可以根據孩子所處的階段、年齡、情境來選擇怎樣去引導。
3歲之前，我個人是不建議用「延遲滿足」的方式去訓練孩子的。就像李玫瑾教授說的，3歲之前的孩子盡量情感撫養，給足孩子安全感，對於4歲以上的孩子，可以根據具體情況進行「延遲滿足」的訓練。
另外有一點比較容易被爸爸媽媽忽視：「延遲滿足」的關鍵不是「延遲」，而是「滿足」。
做這個訓練，目的是培養孩子的耐心。那孩子為什麼會產生耐心呢？前提是孩子相信你會遲早會滿足他，相信你才會願意等待，才會產生「耐心」。
如果不相信你，根本不會等你，直接大哭了對吧？
所以在這個「延遲滿足」的概念裡面，最重要的就是要建立父母跟孩子之間的信任。
至於怎樣建立信任呢，其實很簡單。無非是日常中多陪陪孩子；答應孩子的事情，盡全力做到；孩子的正常需求，即刻滿足，這樣孩子自然就會信任你啦。
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我雖然沒有刻意進行「延遲滿足」訓練，但能感覺到孩子每半年都有不同的變化。去年玩遊戲還經常崩潰，但自從我通過遊戲引導之後，再也沒有因為玩不好崩潰過了。
再說到外出，以前一分鐘都等不了，恨不得馬上穿鞋走人。現在我告訴他，等媽媽穿好衣服我們一起出門（並不是故意的，有時候臨時出門是真的還沒準備好），他會願意等我火速的穿好衣服再出門，有時候還會過來給我挑衣服呢。
這對一個原本急躁的孩子來說，應該算是相當大的進步了，我已經很滿意啦~
最後再啰嗦一下吧～希望父母們不要急著給孩子培養各種「美德」，尊重孩子的天性，相信孩子可以，相信一切好的東西都會在一種良好的親子關係和健康的家庭環境中，慢慢滋生。
（你笑起來真好看～）